菜系及功能:川菜菜譜
干煸土豆條
原料:土豆500克,芽菜、豬瘦肉、干辣椒、花椒、辣椒油、麻油、精煉油、鹽、料酒、小蔥各適量 。
干煸土豆條的做法
1)土豆去皮洗凈,切成一字條,放入清水中漂凈淀粉;芽菜切成節;豬瘦肉洗凈剁細成粒,然后放進鍋中,加鹽、料酒,煙至酥香;香辣椒去蒂及籽,切成段;小蔥洗凈,切成花 。
2)鍋置旺火上,燒精煉油至六成熱,投入土豆條炸制呈金黃色,撈出瀝干油分 。

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3)鍋內留少許油,下干辣椒、花椒炸香,倒入土豆條、芽菜、肉粒,加料酒、鹽,一起煸至于香入味,烹人麻油、、辣椒油、味精、雞精,顛鍋翻轉和勻,起鍋盛入盤中,撒上蔥花即成 。
特點:麻辣不燥,干香醇厚,芽菜味濃郁,回味無窮,四季皆宜 。
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