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自制減肥巧克力 過甜蜜浪漫情人節

生活百科

摘要：今天又是一年一度的情人節，巧克力可是必不可少的禮物之選 。但是，好吃的巧克力又容易發胖，這可讓美女們如何是好？巧克力減肥法有多種多樣，自制巧克力就是其中一種 。教你自制巧克力，吃對了就不會發胖，還能過甜蜜浪漫情人節！ 
黑巧克力棒棒糖
熱量：50大卡/份
材料：高純度的黑巧克力50克，白巧克力適量，裝飾用小愛心糖適量，漂亮的湯匙5支
做法：將黑巧克力用鍋子隔水加熱融化分別倒入湯匙中，待凝固后再用白巧克力在上面畫愛心或寫甜蜜的告白，也可以用小糖果做裝飾增加華麗的感覺 。
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摘要：今天又是一年一度的情人節，巧克力可是必不可少的禮物之選 。但是，好吃的巧克力又容易發胖，這可讓美女們如何是好？巧克力減肥法有多種多樣，自制巧克力就是其中一種 。教你自制巧克力，吃對了就不會發胖，還能過甜蜜浪漫情人節！
 
草莓巧克力水果盤
熱量：30大卡/1份
材料：高純度的黑巧克力100克，草莓10顆
做法：將黑巧克力用鍋子隔水加熱融化后倒入小碟子里，再將草莓洗凈沾取食用 。可用漂亮的小叉子或竹簽做成水果串，此做法也適用于巧克力火鍋 。
摘要：今天又是一年一度的情人節，巧克力可是必不可少的禮物之選 。但是，好吃的巧克力又容易發胖，這可讓美女們如何是好？巧克力減肥法有多種多樣，自制巧克力就是其中一種 。教你自制巧克力，吃對了就不會發胖，還能過甜蜜浪漫情人節！
 
低卡米果巧克力球
【自制減肥巧克力 過甜蜜浪漫情人節】熱量：60大卡/1份
材料：高純度的黑巧克力90克，米果90克，椰子粉適量，染色砂糖適量
做法：巧克力隔水加熱融化后倒入模具中，待凝固后取出，沾取些融化的巧克力再沾上椰子粉或染色砂糖做裝飾 。染色砂糖可在烘焙材料店購買，也可以用碎果仁代替 。