白菜丸子湯的做法

菜系及功效:家常菜譜 保健食譜
白菜丸子湯
原料:白菜、瘦豬肉各150克,豆腐80克,蛋清15克,醬油、精鹽各4克,味精、胡椒粉各2克 。
白菜丸子湯的做法

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白菜丸子湯的做法

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1)豬肉剁成泥,加入適量蛋清、醬油、精鹽、味精、胡椒粉和少許水拌勻 。
【白菜丸子湯的做法】2)白菜洗凈,切成小方塊;豆腐切成小塊 。
3)湯鍋放到火上,放入600克清水燒開,把肉餡擠成小丸子,放入湯鍋內,再放入白菜,豆腐與剩余調料,湯開即可 。
特點:味道鮮關 。
健康飲食網小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促進腸胃蠕動,幫助消化
白菜和豆腐能一起吃:適宜于大小便不利、咽喉腫痛、支氣管炎等患者食用