中國人到底要不要一直吃碘鹽?( 三 )


鹽是我們最重要的調味品之一 。 全民食鹽加碘 , 是保障公共健康的重要政策 。
碘缺乏容易、充足不易、極難過量 。
對于大多數普通地區的普通人來講 , 長期吃碘鹽 , 與其擔心碘會過量 , 不如擔心鹽吃多了鈉超標 。
總之 , 大家不用因為碘鹽而焦慮 , 普通家庭可以安心購買和使用碘鹽 , 如果買低鈉碘鹽就更棒了 。