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蓮藕花生排骨湯的做法步驟是什么

生活經驗

蓮藕花生排骨湯是一種美食，主要材料有排骨500克、花生適當、蓮藕 。有健脾潤腸通便豐肌、補中益氣、潤肺止咳健脾養胃、止咳化痰祛毒、通血脈、延緩衰老之功效 。那樣蓮藕花生排骨湯的做法步驟是什么呢？
精心準備的材料是：蓮藕、排骨、花生、枸杞子、姜、蔥；花生、枸杞子提早清洗干凈預留 。

蓮藕花生排骨湯的做法步驟是什么

蓮藕削皮清洗干凈切片，蔥弄成蔥段預留，生姜切成片 。
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鍋中放水，添加幾塊姜，添加排 。
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燒開后再次煮一分鐘，把鮮血煮出去，隨后撈出，沖干凈儲備用 。
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把蓮藕、排骨、花生、姜一起放進鍋中，加入適量潤滑未過食物再高于一公分左右 。
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蓋上，走紅燒開后攪拌一下，改慢火再次煮一小時，一小時后，添加枸杞子，再次煮2分鐘 。
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加入適量鹽調料，上灑蔥段，就能出鍋了 。
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