【經絡減肥法最受女性的歡迎】中醫講究經絡養生,專家認為,只有你經絡通暢了,百病才能遠離你 。其實,經絡不僅可以讓你養生,還能讓你得到不錯的減肥效果 。經絡減肥法,最受女性的歡迎 。下文具體介紹了一些經絡減肥方案 。
一、肥胖原因
1.長期營養過剩 。
2.經常運動的人一旦停止運動也會發胖 。
3.內分泌失調 。
4.遺傳因素 。
5.處在青春期的女性容易發胖 。
6.處在更年期的女性容易發胖 。
二、經絡減肥的作用原理
以中醫理論為指導,根據肥胖者的不同特點,不同部位的肥胖進行辨證施治,并與耳療、臍療、食療相結合,借助針灸作用,使經絡疏通,氣血調和,臟腑陰陽平衡,從而達到減肥目的 。
1、刺激作用:通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法,對局部產生一定的刺激,通過經絡、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達到肌體的脂肪代謝平衡 。
2、藥物作用:利用藥物透過皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收,進入經脈血絡,輸布全身以發揮藥理作用,從而加速脂肪的分解液化代謝,同時抑制脂肪的合成,因此達到減肥作用 。
3.增強血液及淋巴液的循環 。通過疏通經絡和臍療藥的作用,可使血液及淋巴液加速循環,從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走,通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外 。
4.調節內分泌失調,調節新陳代謝的平衡,及抑制食欲 。調節內分泌失調在減肥過程中意義深遠,許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內分泌失調,通過減肥治療后,她的激素代謝達到正常水平時,體重也很快會達到正常水平,脂肪的堆積從某種意義上來說是營養過盛 。通過耳穴治療來達到抑制食欲的作用,減少食物的攝入量對減肥者來說至關重要 。
關于經絡減肥法的知識還有很多,如果你想要嘗試經絡減肥法的話,那就一定要去正規醫院來進行 。減肥的目的,不是為了能擁有好身材,而是為了你的身體健康,因此,減肥不能過度,適度瘦身才是正解 。
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