腫瘤|腫瘤患者熬過五年就“萬事大吉”了？專家：這幾步不能少( 二 ) 肺癌|癌細胞|醫生

應正確看待癌癥，多學習相關常識，樹立樂觀心態，多參加社交活動，回歸社會，增強戰勝疾病的信心。
3. 定期體檢
癌細胞易復發和轉移，所以，應多留意自身癥狀，若突然身體出現明顯消瘦、持續性發熱和出血、難以解釋的身體疼痛、聲音嘶啞以及淋巴結腫大等，應及早去醫院檢查。
即使沒有出現異常，也應定期復查，通常手術后第1年每3個月復查1次，第2~3年每6個月復查1次， 3年之后每1年復查1次。
4. 早篩查、早發現、早治療
癌癥的五年生存率高低也和癌種關系密切。一般來說，乳腺癌、甲狀腺癌、結直腸癌、膀胱癌的五年生存率較高，而肺癌、胃癌、胰腺癌較為兇險，五年生存率也相應較低。
但即使是五年生存率較低的癌癥，越早發現，個人的生存率就越高。以胃癌為例，它的早期五年生存率可達90% ，而如果是晚期，就只剩20% 。
5. 適當運動，保持健康體重
在初步治療結束后，應當咨詢主治醫生，在醫生的專業指導下，制定運動計劃，增強體能訓練，保持健康體重。
6. 注意飲食健康
注意均衡膳食，加強營養。多吃優質蛋白、蔬菜（深綠色、紅色、橙色蔬菜）、富含膳食纖維的豆類制品、各種顏色完整的水果（不是果汁）、全谷物和雜糧與植物性食物等等。

本文首發于2022-05-11四川省腫瘤醫院《腫瘤治療熬過5年=萬事大吉？專家：這幾步不能少！》，版權歸原作者。