南瓜當中含有多糖、氨基酸以及胡蘿卜素等多種營養元素，而土豆的營養價值也很高，可以幫助和胃健脾，防止中風，所以用南瓜燉土豆營養價值自然是高的，一起了解一下做法吧 。
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3、做法、
主料：
土豆,南瓜、
調料：
鹽,雞精,胡椒南瓜燉土豆其他系列(14張)粉
做法
【南瓜燉土豆的做法有哪些】 將土豆和南瓜切成小塊，下熱油翻炒至兩者顏色金黃，加適量鹽、雞精、少許胡椒粉，炒勻后加水剛沒過土豆南瓜，中火燉至湯汁快收干就可以了！
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