紅燒芋頭的做法大全,這些你都吃過嗎

千萬別小看了紅薯葉,這是一種營養價值極高的蔬菜,經常出現在餐桌之上,最經典的做法有蝦醬炒紅薯葉、蒜炒紅薯葉、蒜炒紅薯葉、紅薯葉雞蛋湯,味道非常鮮美 。

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3、蒜炒紅薯葉
【紅燒芋頭的做法大全,這些你都吃過嗎】 材料
紅薯葉,蒜頭,鹽,糖 。
做法
1、紅薯葉摘下葉子,剝去梗子上表面的皮,將梗折成段;
2、蒜頭切成末;
3、炒鍋燒熱,放植物油燒熱后下蒜茸;
4、下洗凈后濾水的紅薯葉大火快速翻炒,加鹽和少許糖調味;
5、炒勻后至紅薯葉出水變軟即可,整個旺火煸炒過程大約1分鐘左右 。
4、紅薯葉雞蛋湯
材料
紅薯葉、雞蛋、蔥、蒜 。
做法
1、紅薯葉洗凈,幾刀切成大塊 。
2、鍋底放油,下蔥花炒至出香味,下入紅薯葉翻炒幾下,加水大火燒開 。湯中加鹽 。
3、雞蛋打散,待湯燒開,將雞蛋液慢慢一點點下入湯中,使湯隨倒隨開 。
4、下入蒜末,攪勻后,關火加味精出鍋 。