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帕金森患者如何康復治療( 二 )

健康知識養生常識


帕金森患者如何康復治療
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07平衡訓練
1.踏步運動：站立位 ， 雙腿分開與肩同寬 ， 雙手自然放于體側 ， 原地踏步 ， 雙手配合協調擺動 。
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2.原地轉腰運動：站立位 ， 雙腿分開 ， 與肩同寬 ， 雙手自然放置于體側 ， 轉身向一側 ， 雙手用力擺動至這一側頭 ， 隨手動轉向同側 ， 盡量控制骨盆不動 ， 維持平衡 。
3.交叉觸碰運動：站立位 ， 雙腿分開比肩稍寬 ， 彎腰 ， 左手向右下肢腳趾方向觸碰 ， 右手向上盡量伸直 。 反之也是 。
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08言語訓練
1.舌頭在兩嘴間盡快地左右移動 。
2.圍繞口唇環行盡快地運動舌尖 。
【帕金森患者如何康復治療】3.盡快準確地說出“拉-拉-拉”、“卡-卡-卡”、“卡-拉-卡” ， 重復數次 。
4.緩慢而大聲地朗讀一段報紙或優美的散文 。