很多人都有過胃炎疾病 ， 在得了胃炎以后 ， 大家需要注意的就是通過合理的飲食來進行改善 ， 飲食方面 ， 首先要注重的就是一日三餐得按時按量 ， 不能吃得太飽 ， 也不可以吃的太少 ， 必須要搭配一些粗糧和粗纖維的食物 ， 特別是豆子花生米一類的堅果 ， 一定要做到酥爛才可以吃 ， 偏硬的東西 ， 盡量的少吃 。
【慢性胃炎吃什么比較好】

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3.保持新鮮、清淡：各種食物均應新鮮 ， 不宜存放過久食用 。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果 ， 如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等 。4.吃清淡少油的膳食 。清淡膳食既易于消化吸收 ， 又利于胃病的康復 。
莫忘飲食禁忌：慢性胃炎患者忌食烈性酒（其他酒類也應少飲或不飲）、香煙、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強的調味品 。
5.不宜吃過甜、過咸、過濃、過冷、過熱、過酸的湯類及菜肴 ， 以防傷害胃黏膜 。大量飲用碳酸飲料也會對胃黏膜造成不同程度的損害 。

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