文章圖片
溫馨小貼士：
血糖高的人每天可適當補充維C ， 例如：苦瓜、西紅柿、西藍花及豆角等這些食物 ， 其中都含有大量的維C,可提高機體的免疫力及抗氧化能力 ， 預防因血糖高帶來的心血管損傷 ， 對降糖有一定的輔助功效 。

文章圖片
參考文獻：
【1】看血糖說飲食—為何多吃蔬菜血糖并不好？糖尿病天地 ， 2015
【2】任偉、張素華及李革等重慶市3717例人群糖尿病及相關疾病的調查重慶醫學 ， 2005 ， 1（34）：7

• 三伏天如何養生，體內寒氣多的人不妨試試這幾個細節
• 銀耳|天然“胰島素”已出現，不是洋蔥，你若常吃，血糖或“悄悄”降下來
• 皮膚這4個異常，可能暗示血糖已“失控”，別拖成并發癥
• 脾胃虛的人脾胃虛的人最好不要吃葡萄，這幾類人不適合吃
• 這4類人不宜喝湯高血壓患者不宜喝湯高血壓患者胃酸過多
• 運動能降低血糖，但犯了這3個錯，血糖更加會波動起伏
• 洗菜池堵塞不建議用開水沖洗一直這樣做，很多人不知道
• 尿酸值高的人，不想“痛風”找上門，2種食物要忌口，3件事要做好
• 每天喝少量白酒可以降血糖嗎，身體會出現哪些變化
• 生活中的三個“健康溫度”讓人不舒適，卻對身體健康有益