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節食減肥|15歲少女減肥至24.8公斤去世，什么加劇了身材焦慮( 二 )

節食減肥中國新聞周刊陳玨厭食癥


一項數據表示 ， 節食減肥的青少年 ， 5年內出現暴食行為的占到11.4% ， 有3.1%會發展成進食障礙；節食減肥的女性成年人 ， 11.6%在5年內會產生暴食行為；節食減肥的男性 ， 5.5%在5年內會產生暴食行為 。
暴食行為是指 ， 在有限的時間內大量進食 ， 比如平時量的兩三倍 ， 并伴有失控感 。 由于節食導致的身體饑餓狀態 ， 可能出現特別嗜碳水、嗜糖的情況 。
從人格特質上 ， 情緒不穩定 ， 容易沖動的人 ， 更容易出現暴食和貪食 。
從身體機制上 ， 身體里的瘦素能引起食欲降低 ， 增加飽腹感 ， 胃饑餓素則產生饑餓感 ， 增加食欲 。 節食減肥之后 ， 瘦素水平下降 ， 胃饑餓素水平增高 ， 體內激素水平傳遞到大腦體重調節中樞 ， 產生增加食欲、想要吃的欲望 ， 讓人攝入更多的熱量 ， 最終變成暴食行為 ， 是人體的一種保護機制 。
而暴食之后 ， 出于彌補心理 ， 有人嘗試催吐 。
中國新聞周刊曾獨家報道 ， 女子為減肥將塑料管插入胃里50cm進行催吐 ， 而這種暴食催吐管 ， 曾在電商平臺公開售賣 。

中國新聞周刊此前報道
26歲的小敏長期使用催吐管催吐減肥 ， 她說自己從小因身材問題受到歧視 ， 從節食減肥發展到暴食催吐 ， 如今已難以與食物和平共處 ， 幾乎每天都會暴食催吐 。 長期暴食催吐造成其電解質失衡 ， 出現手麻手抖、臉變大、昏厥等情況 。
陳玨指出 ， 催吐行為對健康存在重大危害 ， 將損傷食道、牙齒、腮腺、唾液腺、胰腺等部位 ， 造成體內電解質紊亂、心律失常 ， 出現抽搐、休克、癲癇發作等嚴重后果 ， 甚至心臟驟停導致死亡 。
減肥低齡化 ， 什么加劇了身材焦慮
陳玨介紹 ， 進食障礙群體多為青少年及年輕女性 ， 厭食癥人群以13-20歲居多 ， 貪食癥在12-35歲 。 厭食癥平均16歲發病 ， 貪食癥18歲 ， 暴食癥發病年齡要到23歲 。
然而近幾年 ， 患者群體逐漸呈現低齡化趨勢 。 陳玨所在醫院收治的臨床患者中 ， 從原來13歲以上為主 ， 到這兩年發現 ， 13歲以下的人群明顯增多 。
中國新聞周刊調查發現 ， 節食減肥、身材焦慮現象已滲透到中小學群體 。 初二女生小玥因身材問題遭到同學嘲笑 ， 節食減肥并陷入催吐 ， 被確診為進食障礙 ， 休學在家 。 因過度節食導致暴食行為 ， 曾一天催吐5次 ， 導致食道受損、脫發、月經失調 。
小玥表示 ， 節食減肥的風氣在中小學校園中十分盛行 ， 很多女同學會選擇不吃晚飯、一天中多次稱體重 ， 模仿社交網絡上流行的“鎖骨放硬幣”、“反手摸肚臍”等展現身材的視頻 ， 追求“白瘦幼”審美 。
5月24日 ， 中國新聞周刊官方微博發起投票——#什么加劇了身材焦慮# ， 在參與投票的5.6萬網友中 ， 50%的網友認為 ， 白瘦幼的審美觀加劇了身材焦慮；22%的網友則認為 ， 身材焦慮受“世界對瘦子更友好”的畸形觀念影響；還有網友指出 ， 商家衣服尺碼越做越小、社交平臺充斥著的各種減肥法 ， 以及周圍人不斷討論著減肥話題 ， 都加劇了內心的身材焦慮 。

中國新聞周刊微博投票
陳玨指出 ， “以瘦為美”的審美潮流正深刻影響青少年群體 。 社交平臺上 ， “A4腰”“直角肩”“小鳥腿”“好女不過百”等減肥相關話題和術語不斷出現又廣泛傳播、推送 ， 使青少年感到羨慕、爭相模仿 ， 甚至產生一種過度的身材內卷 。
那些不斷傳播的減肥方法、瘦身觀念 ， 導致了部分青少年 ， 只吃雞胸肉和沙拉 ， 吃完全不放油的食物 ， 有油還要在水里涮一涮 。 高二女生小藝 ， 為了藝考減肥 ， 3天只吃了一根黃瓜 。 陳玨表示 ， 這對于還在發育期的青少年來說 ， 既不合適 ， 也不科學 。