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如何正確的止鼻血操作

健康知識養生常識

流鼻血是很多人在兒童時期都會經歷的事情 。
在你的記憶中 ， 家長教的止鼻血操作有哪些呢？
下面這些典型的錯誤操作 ， 不知道你經歷過沒有？
遇上流鼻血的人 ， 我們又該如何正確教他止鼻血呢？
如何正確的止鼻血操作
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一、止鼻血錯誤操作有哪些？
1、抬頭
大家會覺得這個方法能止血的原因 ， 大概是因為它不會讓鼻血流出來吧 。 可事實上 ， 雖然鼻血并不會流到鼻腔外了 ， 但鼻子內的出血點仍然還在出血 。 既然抬頭時鼻血不能往鼻腔外流 ， 過多的鼻血就只能從鼻子內順著鼻腔往下流了 。
那么 ， 大家都知道 ， 鼻孔連著的是喉嚨 ， 而喉嚨和肺、胃都是相通的 。
可以設想一下 ， 如果鼻血到流入喉嚨 ， 就很可能會刺激咽喉引起咳嗽 ， 一咳嗽 ， 一用力 ， 出血是不是會更加嚴重？
【如何正確的止鼻血操作】如果進一步流到胃里面去了 ， 一些對血腥味比較敏感的人 ， 就會出現惡心反胃的癥狀 。
如果鼻血在咽喉的時候 ， 被誤吸進入肺 ， 就會引發吸入性肺炎 ， 如果是血凝塊被吸進了氣管 ， 就會造成氣管的栓塞 ， 堵住氣管而導致窒息 ， 如果沒有及時處理 ， 就會因為窒息而導致身亡 。
如何正確的止鼻血操作
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2、塞紙巾、棉球
大家會不會覺得 ， 在鼻子里塞一段時間的紙巾后再扯出來 ， 鼻子會不會變得干燥？如果引發流鼻血的原因是鼻腔過于干燥 ， 那這種操作無疑會加重出血 。
如果是因為外傷而導致的鼻腔出血 ， 塞進鼻子里的紙巾或棉球就會給鼻腔內帶來細菌 ， 增加傷口細菌感染的風險 。
并且 ， 我們的鼻黏膜是十分脆弱的 ， 塞紙巾和抽紙巾的動作會增加對鼻黏膜的摩擦而導致其損傷 ， 從而引發新的出血癥狀 。
如果紙巾的紙屑或者棉花屑殘留在鼻腔里 ， 呼吸時刺激了鼻腔 ， 引起打噴嚏 ， 或者被吸進了氣道引起咳嗽 ， 都會加重鼻子出血 。
尤其是對于小孩子來說 ， 鼻腔更加脆弱 ， 塞紙巾真的很容易引起新的問題 。
所以 ， 往鼻子里塞紙巾止血 ， 也真的很不靠譜 。
3、舉手
“左邊鼻孔出血舉右手 ， 右邊鼻孔出血舉左手” ， 不知道你有沒有聽過這樣的止鼻血方式 。
事實上 ， 這樣的行為根本沒有任何的科學依據 ， 對于止鼻血也沒有任何的作用 。 所以 ， 這個方法也不要再用啦 。
二、正確的止鼻血操作是什么？
既然我們最常用的幾種方法都不對 ， 那到底應該如何科學止鼻血呢？
1、低頭
身體稍微向前傾 ， 然后低頭！對！就是低頭！不用擔心鼻血滴在地板上 ， 待會兒清理掉不就可以了嗎 。
2、張嘴呼吸
打開我們的嘴巴 ， 用嘴巴代替鼻子呼吸 。
如何正確的止鼻血操作
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3、捏住鼻子
用大拇指和食指 ， 捏住鼻翼兩側 ， 往后和往上方用力 ， 捏住5-10分鐘 ， 基本上可以止血了 。
這里用的是壓迫止血法 ， 像我們每次打完針 ， 醫生會給我們一根棉簽 ， 讓我們壓住別動 ， 也是壓迫止血法 。 一般來說 ， 大部分人的流鼻血程度并不嚴重 ， 可以用壓迫止血法止住 。
做完上述步驟之后呢 ， 我們還可以用冰塊敷一敷我們的鼻子 ， 因為低溫會刺激血管收縮 ， 達到止血的目的 。
如果這些方法都止不住鼻血 ， 該怎么辦呢？還愣著干嘛 ， 打120??！
所以 ， 如果以后看到身邊的人流鼻血了 ， 就再也不要讓他抬頭舉手了！應該馬上喊：快！低頭！捏鼻子！張嘴呼吸！