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肩周炎|經絡穴位，一日一學——肩貞，肩周炎的必用穴

穴位經絡肩周炎

肩周炎|經絡穴位，一日一學——肩貞，肩周炎的必用穴

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肩周炎|經絡穴位，一日一學——肩貞，肩周炎的必用穴

肩貞穴
【命名】肩貞穴的“肩”指本穴所在部位為人體的肩部；“貞”在古時有問卦之意 。 本穴物質為小海穴蒸散上行的火熱的天部之氣 ， 上行到本穴后冷縮分散于肩之各部 ， 氣血物質的火熱之性對天部氣血的影響不確定 ， 如需問卦卜算一般 ， 故而得名 。

【精確定位】在肩胛區 ， 肩關節后下方 ， 腋后紋頭直上1寸 。
【自我取穴法】
①正坐垂肩 ， 上臂內收 ， 從腋后紋頭向上量1寸處 ， 三角肌后緣 ， 按壓有酸脹感處即是 。
②用同樣的方法找到另一側穴位 。

【主治】
①本穴有通經活絡的作用 ， 可用于治療頸椎病、肩周炎、頭痛、肩臂疼痛、風濕痛等 。
②本穴有清頭聰耳的作用 ， 可用于治療耳鳴、耳聾等 。
【配伍應用】配天井穴主治淋巴結炎；配完骨穴主治耳鳴 。

【一穴多用】
1.按摩：用大拇指指尖掐按200次 ， 能治療肩周炎 。
【肩周炎|經絡穴位，一日一學——肩貞，肩周炎的必用穴】2.艾灸：用艾條溫和灸5~20分鐘 ， 每天1次 ， 可用于治療肩周炎、瘰疬等疾病 。