1. 首頁 > 健康養生 > >

每4個糖友，就有一人來自中國！有多少糖友們，至今還蒙在鼓里？

健康知識養生常識

如今 ， 糖尿病已經圍繞著人類四處轉 。
據數據顯示：2019年全球20-79歲的人群中 ， 大約有4.63億糖尿病患者 。 相當于平均每11個成年人中 ， 就有一名被糖尿病所困擾 。
而受到中國人口基數較大、近些年生活和飲食方式等多方面改變 ， 我國已經成為了全球糖尿病患者最多的國家 ， 患病人數達到了近1.4億人 。
全球每4個糖尿病患者中 ， 就有一人來自中國 。
相關的專家預計 ， 這種趨勢將會持續到2045年 ， 甚至是更長的時間 。
每4個糖友，就有一人來自中國！有多少糖友們，至今還蒙在鼓里？
文章圖片
糖尿病不可怕 ， 可怕的是它會帶來相關的并發癥
實際上 ， 糖尿病本身并不會直接帶來什么較大的疾病或者災難 ， 但卻會引發相關的并發癥 。
一旦發生并發癥 ， 尤其是各種慢性并發癥 ， 糖尿病的生活質量也就大大下降 ， 嚴重的甚至還會威脅到生命安全 。
每4個糖友，就有一人來自中國！有多少糖友們，至今還蒙在鼓里？
文章圖片
為了預防并發癥 ， 咱們需要做些什么？
自然就是當糖尿病并發癥還處于萌芽狀態時 ， 就需要及時做好相關預防工作 ， 及時穩定血糖 ， 避免病情惡化 。
而臨床上 ， 糖尿病慢性并發癥的出現 ， 多數都與血管管理并不好 ， 又或者其他慢性疾病而引發 ， 比如高血壓、高血脂等 。
目前我國糖尿病的患病率達到了3.5~11.6%左右 ， 單純從糖尿病的病發率來看 ， 它已經成為了我國最為高發的代謝類疾病之一 。
但令人堪憂的是 ， 我國糖尿病患者的知曉率偏低 ， 有近46.5%的成年糖尿病患者并未確診 。
也就是說 ， 我國仍然有大部分人未被診斷 ， 且不知道自己已經患病的事實 。
每4個糖友，就有一人來自中國！有多少糖友們，至今還蒙在鼓里？
文章圖片
了解糖尿病癥狀 ， 及時做好血管管理
【每4個糖友，就有一人來自中國！有多少糖友們，至今還蒙在鼓里？】提到糖尿病 ， 有許多朋友都能或多或少地說出一些它的癥狀表現 ， 比如吃得多、喝得多、尿得多、身體消瘦等 ， 這些癥狀在臨床也被稱為“三多一少” 。
但事實上 ， 并非所有的糖尿病都會出現“三多一少” 。
要知道 ， 糖尿病臨床上分為了多種類型 ， 只有嚴重的高血糖才會出現典型的“三多一少”癥狀 ， 且是多見于1型糖尿病患者 。
當患者出現酮癥酸中毒之后 ， 三多一少的癥狀表現更加明顯 。
每4個糖友，就有一人來自中國！有多少糖友們，至今還蒙在鼓里？
文章圖片
但在我國糖尿病患者中 ， 其實有90%以上都是2型糖尿病 。
這種糖尿病的出現和遺傳基因、年齡、環境因素、生活方式等多方面都有密切關聯 。 越是因長期飲食超標、久坐不動造成的肥胖 ， 患者未來的患病率也就會越高一些 。
這種糖尿病在初期階段 ， 基本都表現為胰島素抵抗 ， 患者胰島功能并沒有全面受損 。
所以 ， 患者可以沒有任何癥狀表現 ， 或僅僅只是出現了疲勞乏力等癥狀 。
如果不進行血糖監測 ， 很難發現自己已經血糖超標了 。 也正因如此 ， 我國仍然有近6500萬患者沒有確診 。
每4個糖友，就有一人來自中國！有多少糖友們，至今還蒙在鼓里？
文章圖片
因此 ， 定期做血糖、血壓、血脂等檢測 ， 了解自己血管相關情況 ， 才能更好及早做好預判 。 尤其是原本就有糖尿病家族史、肥胖史等人群 ， 應當定期就醫進行血糖篩查 。
一旦已經確診為糖尿病 ， 那么更需要留意那些“并發癥所引起的不適” ， 若出現這類癥狀 ， 也說明血糖并沒有控制好 ， 病情加重 。
為了將未來并發癥風險降到最低點 ， 患者應當積極配合醫生進行控血糖治療 ， 并開始定期、定時進行血糖監測 。