年過四十視力需“防盜”，這4類人要特別注意 _健康小知識

青光眼是目前造成人類眼睛失明的三大致盲眼病之一，而且是造成不可逆性失明的首位眼病，危害性極大。
有調查顯示在發達國家，有一半的青光眼患者不知道自己患有青光眼，在發展中國家中，則有超90%青光眼患者對自己一無所知！這都歸根于青光眼常是“靜悄悄”地發病，甚至有些患者直到出現嚴重的視力傷害前，都可以完全沒有癥狀。
那么今天我來給大家科普一下青光眼的相關知識。
什么是青光眼

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青光眼是由于眼球內的壓力超出眼底視神經的承受能力，而導致眼底特征性視神經萎縮和視功能損害的一組疾病，是常見的不可逆性的致盲性眼病。
病理性眼壓增高、視神經供血不足是青光眼發病的原發危險因素。隨著眼壓持續增高，會導致視神經受損，視神經受損后患者會逐漸出現視力下降、視野變小等癥狀，如果不及時進行有效的治療，最終還可能出現不可逆性的失明。
500萬患者將失明

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【年過四十視力需“防盜”，這4類人要特別注意】據中國流行病學研究資料顯示， 40歲以上人群青光眼患病率為2.6% ，致盲率約30% 。由于青光眼導致的盲不管如何治療都不能復明，因此它對人類健康和社會發展的影響較致盲原因第一位的白內障更為嚴重。
而且隨著人口老齡化，我國青光眼的患病率呈逐年增加的趨勢，據中華醫學會眼科學分會發布的《中國青光眼指南(2020)》顯示，我國青光眼患者達到2100余萬，其中致盲人數可達567萬！
4類人群，青光眼高發

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青光眼可發生于任何年齡，但以中老年人更為常見，其患病率隨著年齡增加而升高。值得注意的是，以下幾類人群需高度警惕青光眼的發生：
（1）有青光眼家族史的人應高度警惕，必須做到長期隨訪觀察
（2）患有其他眼病的人，如高度近視、高度遠視以及眼底出血
（3）有糖尿病、高血壓病史的患者，這類疾病可造成視乳頭慢性缺血，應定期隨訪觀察。
（4）曾有眼外傷史、眼部手術史，或較長期眼內炎癥病史的人，如眼球鈍挫傷、穿通傷、化學性眼外傷等，均可能引起繼發性青光眼。
當然，有這些高危因素的人群，并不是說一定會發生青光眼。研究發現，在具有青光眼高危因素的人群，一些不良的用眼習慣可能會誘發青光眼，這些不良的用眼習慣包括在昏暗的燈光下長時間閱讀，在過暗的環境中看電視、手機或電腦，長期過度用眼等，比如有的患者就有睡前關了燈躺床上玩手機的習慣。
除了不良的用眼習慣外，一些不良的生活習慣也有可能促使青光眼的發生，例如長期精神壓力大、思慮過多、過分焦慮、容易生氣、過分激動、發脾氣等。
青光眼是視力的“小偷” ，在不知不覺中可能導致患者出現不可逆性的失明。
因此為了解除患者的后顧之憂，讓他們不被疾病“偷走”視力。建議患者一定要在做好日常的預防工作，對于有青光眼家族史以及危險因素者，應注意定期檢查，一經確診，應積極配合治療，以防止視功能下降。
【參考文獻】
[1]劉家琦,李鳳鳴,吳靜安,等.實用眼科學[J].人民衛生出版社,2010.
[2]程莉.青光眼——潛伏的致盲"殺手"[J].健康人,2002,05:23-24.