保健品能改善冠心病嗎？坦言：沒有靈丹妙藥，這3種還可帶來風險( 二 ) _健康小知識

β-胡蘿卜素

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β胡蘿卜素是存在于多種天然食材中的一種脂溶性色素，還是維生素A的前體物質，由于這個物質也具有一定的抗氧化作用，因此，也經常被制成保健品宣稱其具有改善預防心血管疾病的作用。
但美國預防工作組發布的聲明中指出，目前有足夠的證據證明， β胡蘿卜素補充劑會增加心血管疾病和中風的發生風險，對于吸煙的肺癌風險人群，服用β胡蘿卜素補充劑，還會增加肺癌的發生風險。
魚油
另一種常見的心血管疾病患者常用保健品是“深海魚油” ，這類保健品的主要成分通常是DHA ， EPA等不飽和脂肪酸，現有的證據指出，保健品級的魚油補充劑還沒有被證明對冠狀動脈疾病有持續的作用，同時服用魚油補充劑，如果同時服用阿司匹林等抗血小板藥物，還有可能會增加服用此類藥物的出血風險，因此真的是得不償失。

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目前有一類藥字號的魚油制劑，單獨含有二十碳五烯酸乙酯，是一種單方的藥物制劑，高劑量應用具有減低甘油三酯，減少心血管疾病風險的獲益作用。但這樣的藥物有效，也是在醫生指導下合理應用得到的，應該與保健品級的魚油區分開來。對于已有心血管疾病問題的患者，服用保健品魚油，真的不一定有益。
上述談到的3個營養補充劑保健品，也只是舉例，類似的這樣的保健產品相信還有很多，而作為保健品來說，因為其不具有治療疾病的作用，通常是在膳食以外為身體補充營養的一種產品，在監管和質量方面，遠沒有藥物有保證，還有些保健品會加入非法添加，更是害人不淺。
通常說來，保健品的審批并不會經過嚴格的安全性審查，也不會對其安全性進行監測和確認，只有在上市銷售使用的過程中，引發安全性風險時，才會引起重視。因此，相比于藥物，保健品在產品含量，產品質量，以及污染控制方面，都要差得多，因此，服用保健品的風險也往往更大。
對于冠心病患者來說，我們更不應該聽信一些虛假的宣傳，用保健品來替代常規的藥物治療，即使是在常規藥物治療的基礎上，如果想要服用某種保健產品的話，也最好經過專業人員的評估，確定其與所服的藥物沒有潛在的相互作用，或者不會加大心血管疾病風險，身體有確實需要服用，可能帶來健康獲益的基礎上使用。

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而相比服用各類的膳食補充劑，保持健康科學的飲食搭配，通過飲食攝入各類營養的安全性就高得多了，上述的這些營養素，通過適量的攝入深海魚肉，多吃富含胡蘿卜素的西蘭花，胡蘿卜等蔬菜攝入，多吃一點也不會帶來任何健康風險，因此，對于營養補充劑的問題，我們一定要認清它的本質，如果能夠通過食補的，就沒有必要額外的服用保健品；如果確實需要額外補充的話，也最好在專業指導下，合理使用補充劑就好。