自制脆皮蘋果，好吃到停不下來，孩子吃一盤都嫌不夠吃 _健康小知識

由于生活節奏快，很多人都不愿意花太多的時間用在吃飯上邊，很多人把這個環節放在了飯店里，即省事，又快捷，但是回到家，生活節奏還是需要慢下來的，偶爾自己做做飯，體驗生活，發現生活可以更加美好。小編每天在這里分享關于美食的一些瑣事，當你慢下來時，可以在這里看一看，來看今天小編帶來的美食吧。

文章圖片
【自制脆皮蘋果，好吃到停不下來，孩子吃一盤都嫌不夠吃】提到孩子的吃飯問題就頭疼，好容易吃了三餐主食，還得給孩子補充水果蔬菜，維生素也是不可少的，可家里的小孩就是不喜歡吃水果，費半天勁也就吃一口，太傷腦筋了。嘗試著在家里做過拔絲蘋果，拔絲香蕉，可是好麻煩呀，而且特別甜，對小孩的牙齒也不好，偶爾一次發現孩子特別喜歡外面賣的炸香蕉，香蕉外面裹一層面包糠，外焦里嫩，但是又擔心外面的油不健康，所以就在家里嘗試，但是香蕉太容易斷了，于是我就想把香蕉換成蘋果，怎么樣？沒想到做了一次，孩子特別喜歡吃，小甜點太美味了，孩子吃一盤都嫌不夠吃。

文章圖片
做法也是特別簡單，只需要兩個蘋果，半碗面粉，一個雞蛋，和一些食用油。先來做準備工作，把蘋果刮去外皮，用蘋果分割器切成小塊，用打蛋器把雞蛋打碎攪勻，放入面粉和適量的水調成雞蛋面糊，然后將每一片蘋果瓣都掛上糊，鍋燒熱之后，倒入油，燒至六七分熱后將蘋果放入，小火慢炸，一定要勤翻動，防止炸焦掉，炸至金黃就可以撈出了，如果你喜歡脆脆的感覺，可以進行第二次復炸，怎么樣？看起來是不是很美味呀，好吃到停不下來。

文章圖片
每隔一段時間就會在家里做一次，因為自己家里的油，放心健康，孩子喜歡吃外面焦焦的脆皮，也喜歡吃里面嫩嫩的蘋果，甜甜的，很可口，孩子還創造性的在上面淋上一些，沙拉醬或番茄醬，吃起來就更美味了，這樣的自制小甜點你學會了嗎？再也不用擔心孩子不吃水果了，其實這樣的方法不僅適用于蘋果，香蕉，還可以嘗試山藥紫薯之類的，也是一樣的健康美味和營養哦！

文章圖片
你喜歡小編今天給大家推薦的脆皮蘋果嗎？喜歡的話就動手試一試吧，希望大家可以關注小編，每天給大家奉上不一樣的新鮮美食！