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睡覺時突然“一腳踩空”是什么原因引起的，怎么避免睡覺時一腳踩( 二 )

健康知識養生常識


1、與長個子無關
有人說睡覺的時候出現突然的踩空是因為人體在長個 。 這樣的說法是沒有任何依據的 。 睡覺出現踩空是各個年齡段的人都會遇到的 ， 而長高是與骨骼的生長有關 ， 與肌肉抽動實在扯不上關系 。
睡覺時突然“一腳踩空”是什么原因引起的，怎么避免睡覺時一腳踩
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2、與進化遺傳無關
還有說法認為睡覺的時候出現突然的踩空是人類一直遺傳留下的 ， 這種情況來源于猴子時期進化一直保留下來的 。 這樣的說法也是錯誤的 ， 睡覺出現的踩空是身體神經組織的自我休整 ， 而不是單純的進化遺傳來的 。
3、與大腦確認死亡無關
有人說睡覺的是否出現突然的踩空是因為大腦在身體完全放松的時候需要抽動來確認人體是否死亡 。 這樣的說法也是很滑稽的 。
睡覺的時候身體并不是停止運行 ， 而是以一種低耗能狀態持續運行 ， 所以人睡覺的時候不會出現類死亡狀態 。 也就不存在大腦會認為人已經死亡 。
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