本文轉自：央視新聞

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吸煙有很多原（jie）因（kou）
戒煙有更多理由
5月31日是世界無煙日
給你N個戒煙的理由

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它都戒煙了
你什么時候戒煙？
戒煙理由+1
吸一支煙的平均時間≈5分鐘
吸一盒煙（20支）≈100分鐘
吸一條煙（200支）≈17小時
這幾乎是一天的活動時間
“熄”煙的時間
你還可以做這些事↓

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戒煙理由+2
吸煙
會將有毒物質慢慢沉積在肺中
對肺部和支氣管造成刺激
增加肺癌隱患
還會提高口腔、心腦血管等疾病風險

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戒煙后
嗅覺、味覺逐漸好轉
咽喉痛也開始減緩
患心血管疾病風險更低
呼吸更自如
肺部的自我清潔能力慢慢恢復
戒煙理由+3
二手煙會被周圍人群直接吸入
三手煙會附著在衣服、鞋帽表面
盡早戒煙
還家人和社會一個無煙環境

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戒煙理由+4
一支煙燃燒的
不僅是自己和身邊人的健康
也在加速燃燒有限的資源
“熄”煙
還原清新的世界
和健康的你我

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戒煙理由+N
為了身上不再有煙味
為了更加有精氣神兒
為了不做孩子的壞榜樣
......
你的戒煙理由是什么？
歡迎在評論區補充
戒煙 ， 任何時間都不晚
最好的戒煙時間
就是現在

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別猶豫
做個戒煙行動派！
總監制丨王姍姍
制片人丨王穎蔡建元
【熄煙不吸煙！朱廣權用新段子喊你戒煙啦】主編丨李雪溦

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