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心跳速度低于50次/分鐘，就擔心自己心律過緩，這是真的嗎？

健康知識養生常識

【心跳速度低于50次/分鐘，就擔心自己心律過緩，這是真的嗎？】心跳就是心臟跳動的一種行為 ， 心臟通過跳動來加強血液循環的能力 ， 幫助血液更好地在身體內部循環 ， 全身的器官組織可以獲得充足的能量 ， 機能就可以正常運轉 。
通過心跳還可以了解到人的健康狀態 ， 有的人在檢查的時候發現自己的心跳速度低于50次/分鐘 ， 就擔心自己心律過緩 ， 這是真的嗎？正常心跳的速度到底是多少呢？
心跳速度低于50次/分鐘，就擔心自己心律過緩，這是真的嗎？
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一個健康成年人的心跳速度大概是每分鐘60-100次 ， 每分鐘的心跳次數低于50次 ， 確實是一種不正常的現象 。
在臨床上將這種現象判定為竇性心臟跳動緩慢 ， 需要引起重視 。 在臨床上 ， 引起心動過緩的原因有很多 ， 其中分為病理性因素以及生理性因素 。
心跳速度低于50次/分鐘，就擔心自己心律過緩，這是真的嗎？
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病理性因素主要是指一些人患上了心臟相關的疾病、甲減、血鉀過高或者長期服用洋地黃、利血平、甲基多巴之類的藥物導致心臟傳導功能出現了異常 ， 心臟的功能因此變得紊亂 。
患者需要進一步配合醫生進行心臟彩超、心肌功能方面的檢查明確 ， 引起心跳速度緩慢的原因后 ， 采取相應的措施對癥處理 。
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心動過緩若是因為心臟發生了病變引起 ， 就需要通過藥物、手術方式來改善心肌功能 ， 如果是甲減或者血鉀過高的情況引起 ， 也要采用藥物改善甲狀腺功能或者降低鉀元素的含量 。
因為服用藥物引起了心動過緩 ， 就要及時到醫院請醫生調整藥物的種類、劑量 ， 使心臟的情況有所改善 。
不過 ， 并不是所有的人出現了心動過緩都是生病或者用藥不當了 ， 以下兩種生理性因素也會引起心動過緩 。
心跳速度低于50次/分鐘，就擔心自己心律過緩，這是真的嗎？
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1、體溫過低
若是身體長時間處于比較寒冷的環境下卻沒有做好保暖措施 ， 血管就會發生收縮 ， 體溫降低之后 ， 血液循環的速度就會慢下來 ， 心跳的頻率也會降低 。
在這種情況下需要及時保暖 ， 讓體溫有所回升 ， 血管不再異常收縮才能讓血液順利地循環 ， 心臟的功能才能恢復正常 。
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2、生理性竇性心動過緩
有一些經常鍛煉身體的人、體力勞動者或者運動員的心跳速度有可能會保持在50-60次/分鐘 ， 這種情況屬于生理現象 。
因為這類人群的迷走神經占優質 ， 心臟的儲備功能較強 ， 長時間的運動使心臟的體積增大 ， 所以跳動的頻率下降 。 只要心臟沒有出現不適癥狀 ， 就無需過度擔心 。
若是擔心自己的心臟 ， 這類人群也可以定期到醫院體檢 ， 關注心臟的健康狀況 ， 發現異常情況后才能及時對癥處理 。
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竇性心動過緩患者在早期一般不會出現明顯的不適癥狀 ， 只有心跳的速度低于40次/分鐘就有可能出現心絞痛、心功能不全 。
不僅如此 ， 長時間心動過緩還有可能引起患者出現頭暈、胸悶、暈厥、休克之類的情況 ， 一旦發生這種現象就要及時到醫院接受治療 ， 必要的話還要安裝心臟起搏器幫助心臟搏動 ， 讓患者的心跳速度調整到60-100次/分鐘 ， 恢復到正常狀態 。