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主食吃不對 ， 三高找上門！米飯加點它 ， 胃腸通了、三高穩了、腰也細了
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它是人體自帶的“止咳穴” ， 趕走痰多咳嗽、咽痛干癢！肺氣通暢 ， 全身都輕松~
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“補氣第一名”和它是絕配！入夏泡水喝 ， 通血管、順氣血 ， 大小病都趕跑
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身體這三個表現 ， 提醒你該養肝了！每天一杯 ， 降肝火 ， 肝干凈了 ， 身體倍輕松~
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夏天吃點“苦” ， 養心、降火勝“進補”！但有類菜 ， 越苦越毒！
（我是大醫生官微）
- 牙齒松動，牙齦萎縮，應當引起注意，需重視“養腎氣去胃火”！
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