這樣洗筷子，細菌“越洗越多”！小心中招～( 二 ) _健康小知識

所以，筷子一定要定期更換，每3~6個月最好就換一次。
另外，筷子若是出現以下情況，那即使沒到定期更換的時間，也建議立刻換掉：
1變色、長斑
如果筷子的顏色與購買時相比發生了明顯改變，仔細刷洗后依舊如此，那就要盡快換掉，因為這通常是細菌長期堆積所致。
特別是當筷子表面出現斑點時更要小心，很可能滋生了霉菌，甚至可能有黃曲霉素，若繼續使用會對身體造成損害，甚至增加肝癌的發生風險。
另外，發現筷子掉漆、掉色也要及時更換，以免一些有害物質誤入體內。

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2磨損、變形
前面也說過，筷子表面有明顯磨損、劃痕時，更方便病菌藏匿、滋生，為健康著想，需要盡早換掉。
筷子在非外力作用下出現變形、彎曲等情況，很可能是受潮所致，也建議及時更換。
3出現異味
筷子聞上去有一股潮味或者酸味，同樣是它受污染、變質的信號，說明不宜再繼續使用。

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【這樣洗筷子，細菌“越洗越多”！小心中招～】（CCTV回家吃飯）