長期喝點白酒，不喝多，身體會怎么樣呢？醫生告訴您答案！ _健康小知識

我喝酒喝了這么多年了，身體不也好好的嗎？您們醫生就知道小題大做，忽悠我們這個不懂的病人！”

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劉大爺今年64歲了，他平時身體還不錯。然而，最近體檢的時候，他被查出了脂肪肝和腔隙性腦梗死。隨后，醫生就告訴劉大爺，注意戒煙酒、保持良好的生活習慣。
劉大爺聽了醫生的說辭以后，心里就比較疑惑，自己喝酒喝了幾十年，身體不也好好的嗎？因此，他就說了文章開頭的那句話。

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醫生聽到劉大爺的提問后，就解釋道：您現在體檢查出來的脂肪肝和頸動脈斑塊，和長期飲酒有很大的關系，如果不戒酒，疾病會進展的比較快。劉大爺聽了醫生的解釋后，也不知道說什么了，但是他回家后壓根沒有把醫生的話放在心上，依然過著之前的生活。
在現實生活中，和劉大爺持有一樣觀點的人真的不少！那長期每天喝點酒，但是不喝多，身體會怎么樣呢？為了讓大家對酒有更多的認識和了解，今天醫者良言就跟大家好好聊一聊相關的知識。 1.都說喝酒對身體不好，但是為何有不少人長期喝酒，但是身體還倍兒棒呢？
客觀來說，那些長期大量喝酒者之中身體倍兒棒的只是比較少的一部分人。這就好比，人家開公司一年能掙幾百萬，那是不是就能得出結論每個人年收入都是幾百萬呢？
很顯然，這個推論是錯誤的。用個例推出普遍的規律，這個推理的方法本身就是錯誤的。實際上，在現實生活中，大多數長期大量喝酒者，他們的身體普遍都不怎么好。

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與此同時，有一些人可能基因本身就比較好，暴露在同樣的致病因素之下，有的人會得病，而有的人短期內不會得病。
另外，不同人對酒精的代謝能力是存在差異的。有的人可能喝一斤酒也不會醉，而有的人可能喝一杯酒就醉了。那些酒精代謝能力比較強的人，相對來說，酒精對他們的損害就比一般人小得多。 2.長期喝點白酒，但是不喝多，身體會怎么樣呢？
客觀來說，長期喝酒會增加多種疾病的風險，比如高血壓、糖尿病、脂肪肝、冠心病、腦梗死、腦出血等。
可能會有朋友覺得，如果每天只喝一點酒，那酒對人體的危害就比較小，甚至沒有危害呢？如果每天喝酒喝得少，那酒對身體的傷害相對來說也是比較小的。但是，長期喝酒肯定會增加患某些疾病的風險。

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之前，權威醫學雜志雜志《柳葉刀》上的一項研究就指出：對人體最安全的飲酒量是零。換句話說，無論你喝多少酒，它對身體都是有害的，適量喝酒有益健康的說法也是錯誤的。雖然說短期少量喝酒對健康影響不大，但是隨著時間的推移，喝酒的量也是逐漸增加的，酒精對身體的傷害會逐步展現出來。

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在很早的時候，世界世界衛生組織就把酒列為了一級致癌物。也就是說，有確鑿的證據證明喝酒會增加癌癥的風險。雖然說喝一點酒并不會明顯增加患癌風險，但是隨著時間的推移，得癌癥的風險也是隨之增加的。

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說到這里，估計會有一些朋友認為喝紅酒能起到軟化血管的作用，其實這種觀點本身就是錯誤的。在比較早的時候，研究人員發現法國人的生活方式并不算健康，但是他們的心血管疾病的病發率并不高。于是就有一些人認為適量喝紅酒對血管有好處，但是隨著研究的深入，發現這個研究本身就存在一定的問題。