白果治療婦科病真的行嗎一般白果如何食用 _生活百科

一、白果的食療作用有哪些
1、抑菌殺菌：
白果中含有的白果酸、白果酚，經實驗證實有抑菌和殺菌作用，可用于治療呼吸道感染性疾病。白果水浸劑對各種真菌有不同程度的抑制作用，可止癢療癬。
2、祛疾止咳：
白果味甘苦澀，具有斂肺氣、定喘咳的功效，對于肺病咳嗽、老人虛弱體質的哮喘及各種哮喘痰多者，均有輔助食療作用。
3、抗澇抑蟲：
白果外種皮中所含的白果酸及白果酚等，有抗結核桿菌的作用。白果用油浸對結核桿菌有很強的抑制作用，用生菜油浸演的新鮮果實，對改善肺結核病所致的發熱、盜汗、咳嗽咯血、食欲不振等癥狀有一定作用。因此，可用于治療肺結核。
4、止帶濁，縮小便：
現代醫學研究發現，白果有收縮膀胱括約肌的作用。對于小兒遺尿，氣虛小便頻數，帶下白濁，遺精不固等病癥，有輔助治療的作用。
5、降低血清膽固醇，擴張冠狀動脈：
銀杏葉中含有莽草酸、白果雙黃酮、異白果雙黃酮、甾醇等。近年來，用于治療高血壓及冠心病、心絞痛、腦血管痙攣、血清膽固醇過高等病癥都有一定效果。
【白果治療婦科病真的行嗎一般白果如何食用】二、白果的美容價值
1、美白方面：
年齡的增加及受外界環境的影響，體內的氧自由基會逐漸增多，會使過氧化物歧化酶不足，導致過多的氧自由基與真皮層細胞產生氧化的反應，造成黃褐斑或是妊娠斑。銀杏葉中所含有的黃酮成分，可以阻礙色素在真皮層的形成與沉著，達到美白肌膚，與防治色素斑塊的作用。除了黃酮之外，銀杏葉中的鋅、錳、鉬等微量元素，亦能清除氧自由基及抑制黑色素生長。
　2、除皺方面：
人體的肌膚完全更新一次需要歷時3個月左右，臉上有小細紋，原因在于，真皮層所形成的新生細胞在還沒抵達到皮膚表層時就已經被過多的自由基氧化，當其抵達至表皮層時已經屬于老化細胞了。銀杏葉中的黃酮甙與黃酮醇都是自由基的清道夫，能保護真皮層細胞，改善血液循環，防止細胞被氧化產生皺紋。
3、銀杏和自由基：
銀杏是具有抗活性基因能力的草藥之一，銀杏在保護脂質免受自由基傷害方面很有效。考慮到腦細胞含有所有細胞中最高濃度的不飽和脂肪酸，這有力地支持了銀杏，對中樞神經系統的保護作用。腦和神經系統中自由基被廣泛認為是加速衰老的主要原因。
三、白果的做法有哪些
1、椒鹽白果：
做法：取帶殼白果碟用椒鹽，白起放鍋內炒炸至熟即去殼食用，要即炒即吃、趁熱食用熱食，食之口清香冷食，食之干苦無味。招待客人時每桌碟150-200克宜。
2、爐炸白果：
做法：取帶殼白果碟外，用薄食用塑料袋，裹裝置微波爐，數分鐘炸熟，即趁熱去殼食用。
3、白果粥：
做法：白果仁6-10粒，冰糖少量，粳米2兩，水適量。同時放入鍋文火煮熟，即成粳米成糊糜狀即可。
4、白果湯圓：

白果治療婦科病真的行嗎 一般白果如何食用

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