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春季消滅體內脂肪的3種瘦身藥膳

生活百科

【春季消滅體內脂肪的3種瘦身藥膳】
減肥食物7：藥膳
春季適合吃一些藥膳調理身體，其中不少是有減肥功效的 。而且中藥減肥相對吃減肥藥健康得多 。下面就來為你推薦幾款減肥藥膳：
1、荷術湯
制法：荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃芪、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份 。煎水服 。
功效：主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥 。
2、防己黃芪湯
制法：防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚 。
用法：水煎服，每日2次 。
功效：主治肌肉結實型肥胖癥 。
3、輕身一號
制法：黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克 。水煎服 。
用法：每日2次 。
功效：主治單純性肥胖癥 。
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