問題：老哥 。懺悔是不是需要內心力量才行 不然很容易會有負罪感 感覺自己做了不好的事情一樣 怎么磕頭 怎么念懺悔文好像都不太給勁 就好像你之前在一個錄音里說的談接納之前 先培養內心的力量感一樣 和這個感覺有些類似 另外我就覺得懺悔的過程就是一個自我原諒自我接納得過程 但是我現在好像很難原諒自己 好像自己所做的太少 沒有達到自己的要求 做的不夠 一直就有這個感覺 后來我似乎理解了上次你對我說的 你說：我現在就是往平凡了走 在生活中去體悟和修行  。是不是說在平凡的生活當中培養內心的力量感 踏實感 然后再去懺悔的時候就會比較得力 甚至只需要一念之轉就行 還有一個問題就是 關于鬼神的 幾年前我一位關系挺好的靈修的朋友說 我身上有附體 還挺強悍 卡在我胸口那里 這個我也知道應該是自己感召過來的 和自己的心理問題有關 也肯定是和自己有這樣或者那樣的緣分 但是既然知道了 就造成了我的一個疑問 我不知道這個該怎么處理 我其實不排斥做一些針對鬼神的一些事情 比如 施食 火供 水陸法會等等 但是我又感覺如果自己沒有真正懺悔心的時候 做這些也只是往外求而已 沒有真正的用處 而且那些水太深 搞不好自己變成神叨叨的 所以我想問的是 是不是先不用管這些鬼神的事情 就像孔子說的敬鬼神而遠之就可以了 把人做好了 一切都會慢慢解決  。
 
 


 
 
千善回復：
千善心理咨詢 11:17:49
恩，這個忘了 。首先，你不可能是附體，這個純粹是嚇唬你的 。附體是那種很有陰氣的人，林妹妹性質 。你如此的急躁，本身就是陽氣旺盛，怎么可能是附體 。
千善心理咨詢 11:19:15
第二 。關于懺悔最重要的是改正錯誤，以后不再犯 。這是根本，對于以前犯的，只要內心清楚的知道，并且告訴自己不再犯了，認識到以前做錯了就行了，如果這個罪過很大，多磕頭是有好處的 。你前不久不是做了一個夢嗎，夢到拉屎很多，就是業障消除之象 。
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