薏米是很常見的中成藥，也屬于一種糧食類的五谷，不僅僅可以用來煮水喝，還可以煲粥煲湯，既可以當成藥，又可以當成一種不錯的美食，是非常棒的，薏米可以用來煮山藥，搭配上山藥中的功效后可以提高很多其它的作用，同時也不會對身體有害 。
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注意事項
【薏米煮山藥】 體內濁氣太多的人，喝完此粥必飽脹難消 。肝火太旺的人，必胸悶不適，瘀血阻滯的人，必疼痛加劇，還有津枯血燥，風寒實喘，小便短赤，熱結便秘者都不適宜 。這就好比您要想引來清泉，就要先排走污水，"陳血不去，新血不生，濁氣不除，清氣難存" 。
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