瘦身鞋能夠瘦身嗎？網友親身體驗告訴你 _生活百科

說到減肥，各種各樣的減肥廣告都在大力的吹捧著自己的產品，那些減肥產品真的就有效嗎？時下，網上正流行熱賣瘦身鞋來進行減肥，據說穿一穿就可以瘦腿提臀，真的這么有效，這么神奇嗎？但是最近在網上報道了一篇關于瘦身鞋穿了沒有瘦身反而增重了的文章，那到底穿瘦身鞋真的可以走路都能減肥嗎？還是商家為了自己的獲得利潤而不惜代價地忽悠大家呢？現在帶大家一起來揭開瘦身鞋的減肥秘密，希望能對廣大網友帶了有效地信息，防止忽悠欺騙！
代表產品1 居家輕盈美體五趾鞋
瘦身廣告：鞋身比較短小，腳跟懸空，鞋前面都向上9度的傾斜度，穿上后背部被迫挺拔，需要緊繃腿部和臀部肌肉以保持平衡，達到瘦身鍛煉效果。
市場參考價格：13.5元/雙
適合人群：任何想要瘦身的人
使用方法：腳部清潔擦干后，以坐姿穿著。站立時，將中心放在腳跟部位，扶著墻壁或者抓緊可靠的固定物，緩慢地伸直腿部站起，在1-2分鐘習慣后，一膝部部彎曲為原則伸直腿部走。每天使用2-3次，每次約5-10分鐘。
網友體驗：BOBO紅
沒什么效果吧AMTOPM沒必要花那閑錢，我把一雙舊拖鞋剪了一半，平時在家穿，感覺腿挺累的，肯定比穿正常的鞋消耗體力大。
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代表產品2 樂馳瘦身鞋（AKIKO YADA）
瘦身廣告：巧妙地運用了傳統醫學的經絡反射學說，在鞋底相應腳掌的垂體、腎、胰反射區和足眼穴位，放置了特殊的“柔磁按摩體” 。這種軟磁產生的生物磁場效應，通過足底反射有效地調節人體內分泌，控制胰島素的分泌量，抑制食欲，增加熱量的消耗，同時在行走過程中通過按壓相印的穴位，促進全身的血液循環加快新陳代謝，并增加燃燒體內多余脂肪，最后達到瘦身減肥的效果。
市場參考價格：255/雙
使用說明：
上下班、逛街、游玩等都堅持穿樂馳瘦身鞋（保證每周280-300分鐘），大概每天穿40分鐘，這樣才能有效起到減肥的作用；對于不胖的人，穿樂馳瘦身鞋每周180-210分鐘，可實現攝入熱量與消耗能量保持平衡，預防多余脂肪產生，從而保持完美體態。
適合人群：
樂馳瘦身鞋的適用人群非常廣泛，比較適用于20-45歲想擁有好身材的女性和30歲以上追求健美的男性。
網友體驗：ierqwe
我買過樂弛瘦身鞋，上當了。看他們宣傳以為是鞋底前高后底的那種減肥鞋，平地爬坡的，后來收到才發現鞋底根本不是前高后低的，而且是有跟的，只是腳尖稍微高一點兒。純粹騙人，所有的鞋腳尖都是上翹的，高跟鞋翹得更厲害。可能是樂弛瘦身鞋作臭了，換個名字叫樂弛消卡瘦身鞋，繼續騙，連方法都沒變！
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代表產品3 健妮健瘦鞋
瘦身廣告：采用無腳跟，中跟浮凸式的短鞋設計，著重刺激人體足底不常使用的部有前半段的拖鞋，人穿了之后，就成雙腳踮起，腳的力量集中在前面，這樣便刺激到位，同時輔以強力磁石，活化神經末梢，以健臟器、利排泄的原理，達到減肥效果。穿健妮健瘦鞋，由于腳跟不能著地，身體重心自然前傾，如此便可收縮腹部，強化下半身的肌肉。
市場參考價格：38元/雙
適合人群：任何想瘦身的人
網友體驗：
馨月媽當年的168元的我倒是買了，穿爛了也沒瘦，可能自己體質的關系吧，這個確實便宜，這個鞋的特點就是按摩腳上的穴位吧。
小甜屎剛出來時我也買了，一個暑假天天固定一小時穿著它快步走，平時也穿著可一斤沒減氣壞我了不過看到有的JM說有效果，可能是因人而異吧我想。
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代表產品4 瘦身健體鞋
瘦身廣告：鞋底前高后低，腳趾位置會提高12度，使身體稍微向后傾。通過站“一位”練習，強制人體重心后移到腳跟，使人不得不以挺拔的姿勢站立，使穿著者走路時感覺象在爬斜坡，比正常走路多消耗熱量。
市場參考價格：30元/雙
適合人群：想要提臀、瘦腰的人
網友體驗：
弋程沒用的，特別是那種刺激穴位的，更要注意了，每個人的穴位都有多多少少的差別，穴位按得不準，很容易出差錯，瘦身腰選擇健康的方式，少吃多餐，8分飽，多運動，不吃油炸食品，多吃蔬菜。
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代表產品5 太空一號瘦身鞋
瘦身廣告：走路燃脂瘦身，太空一號的拱形設計，給足弓充分的運動空間，走路時從腳跟到足弓再到腳掌，全腳運動帶動全身運動，穿它走一步等于穿普通鞋走3步。每天10000步，消耗1000卡路里，相當于消耗2兩油的熱量。
市場參考價格：186元/盒
網友體驗：
fire525貌似沒有7公分的效果，5-6公分的樣子，還幫別人買過很重的有7斤重好象鐵鞋一樣的鞋，都不能瘦，只是內增高的鞋，本人買家信用將近2000信用，關于購物，我想我還是很有發言權的，別人你可以不信，我的話你不信那就沒有人可以信了。不信可以試試，看看最后是不是跟我說的一樣：）最可笑的就是什么鈦的項鏈，價格從幾元到幾百幾千的，說實話，我就覺得根本沒用，就是塑料似的，有想買的人，停止吧，沒用。
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專家點評：
瘦身鞋興起應該也是很新鮮事，但是很多朋友質疑其所謂獨特的設計是否真的可以減肥瘦身？還是更多的人喜歡他們的款式、質量呢？其實很多網友愿意購買是本著選擇款式和穿著舒服才選擇去購買，至于能真正起到瘦身減肥的效果，很少網友和使用過的人的反映這些瘦身鞋能起到減肥的作用，甚至有些感覺給這些商家欺騙忽悠。
其實瘦身鞋的設計只不過在外形和普通的鞋子稍作改變，做成前后高低不同，然后商家就說走路都能燃燒脂肪，可以瘦身的效果，但是鞋子對瘦身是沒有用處的，頂多有些設計對腿形會有好處，但是你在這個年齡后一般都定型了，這種靠外力瘦身本身就不可靠，因此這些瘦身鞋的效果是很不明顯的。
結果：
瘦身鞋走路都能快速瘦身是不科學的，減肥效果不明顯！
小鏈接：如何穿鞋才能瘦身的效果呢？
1、穿鞋的時候盡量露初腳部線條，至少5到10公分。身材嬌小的女生最好不要選擇長大衣，膝蓋以上帶有夸張領型的大衣很流行，比較適合這種身材的女生。搭配上深色的保暖長襪，以及哪能拉長腿長的尖頭搞跟鞋，即使是靴子也最好是矮靴子，更多露初雙腿才會顯得修長。
2、用腰帶將大衣制作出X型。過膝蓋的長款深色大衣，更適合身材高的女生，除非你真的很瘦，否則用腰帶將大衣制作出來X型是顯瘦的好辦法。搭配緊身褲和高跟鞋，若搭配長靴子，注意與裙底擺留空白，這樣穿鞋才能更好地起到瘦身的作用。
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