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分手時為什么總會說出傷人的話 分手后男生罵的越狠代表什么

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分手時為什么總會說出傷人的話 分手后男生罵的越狠代表什么

【分手時為什么總會說出傷人的話 分手后男生罵的越狠代表什么】還記得分手時的你，說過什么樣的狠話么？
你給我記住，也許有一天，你我再相逢，睜開眼睛看清晰，我才是英雄 。
或者：
我真的是受夠你了，真的沒有見過你這樣的，人渣 。
又或者，摔門摔盤子 。
總之正常情況下不會做的舉動，都會做出來 。
我想在分手后說過狠話的人，有一半也會為自己說過的狠話感到懊悔，為自己當初不體面的舉動感到羞愧 。
那我們往返頭看看到底發生了什么，也許我們并不曾蓄意傷害，可是為什么話到嘴邊怎么攔也沒攔?。?br /> 1
為了解開這個真相，我們不得不說到情緒調節理論 。
我們每個人都有喜怒哀樂，在一定范圍內我們是可以進行調節的 。
就似乎，一根橡皮筋，它在一定的范圍內是可以被拉伸的，但是被拉伸到一定的長度，這個橡皮筋就無法縮回，就會斷掉 。
我們人的情緒就像橡皮筋，假如超出了可以承受的范圍，高度的激動，高度的哀傷，就會變得沒有辦法自己去調節情緒，伴隨著認知功能的失調 。
就像被拉開的橡皮筋一樣，暫時的斷了 。
比如，小時候，一到晚上8點鐘左右，就能聽到鄰居家的小朋友，不停地在哭，原因是，他每次寫不好算術題他的爸爸都會打他，讓他擦掉重寫，不斷地擦掉，不斷地重寫，不斷地打 。然后一直也寫不好 。
這其中的原因在于，算數是理性層面的事情，在他情緒上那么激動，哭得那么厲害的時候，無論他爸爸怎么教他去算，都是算不好的，因為認知功能暫時失調，他無法動用他的理性 。
事實也是如此，他在班上一直倒數 。
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那么剛剛說的事情，跟分手后說狠話，又有什么關系呢？
那是因為在分手之后，各種各樣狗血的事情層出不窮 。
在原本已經不安全的關系上，我們各種各樣的依附需求未被滿意到 。
比如『我們在對方心里是重要的』這個心理需求：對方剛剛分手還不出一個禮拜，就已經和新歡成雙入對，你是否開始懷疑：
這么快就和別人在一起了，這么快就放下我了，你真的愛過我嗎？
你曾經對我說的只愛我一個，要到天長和地久，是騙我的嗎？
我在你那里真的重要過？
于是越來越不能斷定這個人曾經真的是否愛過自己了 。
在自己還那么愛對方的時候，一種被不公平對待的憤怒心情油然而生 。
你越想越氣憤，虧我以前對你那么好，為你做這做那，現在你那么快就和別人在一起耳鬢廝磨了？
你越想越激動，這么激動的情況下，理智已經不受控制，就算你告訴自己也許不是這樣但并不管用，因為你就是感受到了這種逐漸加強的憤怒的感覺 。
于是話到嘴邊，即使知道出口傷人，但是忍不住啊，自己很受傷啊 。
這種受傷的感覺，也許對方并不能體會到，也許，通過這樣做才能讓對方感受到一點點自己的難過吧！
又比如我們希望對方可以給到自己一點點理解時，對方表現得冷漠，并且說那都是你自己的事情與我無關，誰讓你投入那么多的 。這個時候，又有一種被捅了一刀的感覺，似乎所有問題的出現只跟自己有關，對方倒是撇清關系了 。
而且顯得自己非常的潑皮，似乎很無賴纏著一樣，讓自己覺得很沒有尊嚴 。
于是憤怒的情緒再一次被激發，又再一次被加強 。
就像那個高度激動的小朋友，再也沒辦法去調控自己的情緒 。
分手后，這背后的落寞和哀傷沒有人可以看見，每一次想要安慰都是被拒之門外 。