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“牛津大學發布研究 , 吃雞肉會得癌癥 , 不要再吃雞了!”
一天早上 , 劉大叔的好友群彈出這樣一條消息 , 有人分享了“吃雞肉會致癌”文章 , 還呼吁大家不要吃雞肉了 , 小心得癌 。 文章還說得有理有據 , 還是牛津大學的研究 , 信服度就更高了 。
看完文章后 , 劉大叔整個人都不好了 , 心想自己作為一個廣東人 , 無雞不成宴 , 隔三差五就吃雞 , 吃了幾十年 , 竟然是致癌物!嚇得他飯都不吃了 , 立馬約了體檢篩查自己是否有癌癥 。
那么問題來了 , 吃雞肉真的會致癌嗎?今天就來聊聊雞肉這個事
一、牛津大學:吃雞會得3種癌?“吃雞肉有致癌風險”這個說法來源于牛津大學的科研人員在《流行病和公共衛生》雜志上發表的一項研究 。 研究人員記錄了47.5萬名37到73歲的英國人2006年至2014年間的飲食情況 , 并且分析了飲食與所患疾病種類的關系 。
經過9年的隨訪調查 , 結果發現 , 每天多食用30克雞肉 , 會使前列腺癌風險升高11%、黑色素瘤風險升高20%、非霍奇金淋巴瘤風險升高26% 。
看完這篇報道確實讓人非常吃驚 , 這對于雞肉愛好者來說簡直就是噩耗 , 那么問題來了 , 雞肉還能繼續吃嗎?
首先上面這個“吃雞肉致癌”的研究 , 只是一個關聯性研究 , 只能證明吃雞肉可能與某些癌癥有關 。 沒有說明雞肉致癌的機制和原因 , 并不能證明雞肉直接導致了癌癥 。
而且 , 美國國立癌癥研究所曾做過一項研究 , 研究人員通過對50多萬人進行了長達10年的調查研究發現 , 吃雞肉要比紅肉更健康安全 , 或可減低患癌風險 。
所以說 , 雞肉是否致癌還有待研究 , 至少目前這個研究是站不住腳的 , 況且雞肉營養價值高那是公認的 , 低脂肪、高蛋白、低熱量、低脂肪的食物 , 能夠為人體提供優質的蛋白質 。 因此 , 雞肉還是可以繼續吃的 , 食用雞肉利大于弊 。
二、雞含大量激素 , 吃了容易性早熟?被各種科技和狠活兒包圍的當下人 , 食品安全似乎是個大問題 , 有人說現在的雞都是打激素長大的 , 含有大量激素 , 小孩吃多了容易性早熟 , 真的是這樣嗎?
這個說法是沒有科學依據的 , 目前并沒有權威依據證明雞肉會導致性早熟 。
雞長得快是品種所致的 , 比如白羽肉雞 , 這種雞生長速度快 , 只需要42天就可以出欄 , 長得快是因為基因好 , 吃的也是優質的飼料 , 長得也就快了 。 而且出欄前會有嚴格的抽檢制度 , 一般不需要擔心 。 另外 , 我國是有法規禁止在養殖過程中給雞打激素的 。 退一萬步說 , 即便雞肉中含有激素 , 烹飪過程中也會破壞這些激素 , 并不會對內分泌產生明顯影響 。
其實 , 性早熟是一種個體發育的變異 , 多數人都是原發性的 , 病因不明 , 目前并沒有權威研究證明吃雞肉和性早熟有關 , 因此無需擔心吃雞肉會導致性早熟 。
三、雞肉的4個謠言 , 你信過幾個?1、十年雞頭賽砒霜?
這個說法的來源是人們擔心雞頭中積累了有毒物質 , 食用雞頭會攝入有毒物質 , 但其實雞攝入的食物需要經過腸胃、肝腎的代謝 , 并不會積累到頭部 。 所以這個說法不可信 。
2、雞屁股不能吃 , 有毒素積累?
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