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鎖骨擁有不用愁 身體看著并不胖

生活百科

【導讀】鎖骨并不是每個人都有的，擁有鎖骨的人一般看上去并不胖，這是鎖骨給人的一種錯覺，下面完美女人小編小凡教你打造鎖骨的好方法吧!
塑造迷人鎖骨的重點：
1.循序漸進的做好運動操 。
2.要持之以恒，不能半途而廢 。
3.平常要注意挺胸抬頭，會更好的體現鎖骨 。
塑造鎖骨動人操
1.先要站直身體，雙手按在兩側腰上，雙肩由上往后做最大限度打圈(打向后時你會自覺挺胸收腹)不停做60次(最好以上) 。
2.雙臂一上一下，向前做最大限度打圈，不停做60次 。
3.雙臂向上伸到極致，保持不動十秒 。再像兩側伸展十秒，重復3遍 。
以上就是完美女人小編小凡教你打造鎖骨的好方法，你想要迷惑眾人的眼睛么?
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