女性和男性身體結構有別 ， 脂肪分布也不同 。對女性來說 ， 胸部及臀部的脂肪是女性曲線不可缺少的東西 。長時間缺乏鍛煉 ， 肌肉組織就會逐漸松弛 ， 多余的脂肪便在背、臀、腹部堆積起來 。這時就需要用束身衣褲來恢復原有的曲線 ， 最好配合運動和適當的節食 。但在穿著束身衣褲時還得講究一定的方法 。
小心地從下往上拉至腰部是穿著束身褲的要點 。將束身褲上緣由內向外翻卷至最寬部分 ， 從下向上套至腰部 。
指甲不要過分用力 ， 否則會損壞面料 。
確定腰部位置是否合適服貼 。穿著完畢 ， 如果是短的束身褲 ， 就將褲襠前面兩端輕輕往上拉 ， 從下擺往下調 ， 使其和大腿吻合 。是中長褲的話 ， 平行左右下擺 ， 使其服貼 。
文胸及束身衣的正確穿著方法為：先將肩帶掛在雙肩 ， 用雙手托住罩杯下方 ， 然后身體稍向前傾 ， 使乳房完全套進罩杯里 ， 再扣上背扣 。調整肩帶 ， 使乳房外側的肌肉推到罩杯里 。穿著內藏有軟圈的文胸時更應注意 。
【束身衣褲穿著方法】

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