【肥胖的聯合治療】 最有效的減肥治療是聯合治療 ， 包括： 飲食控制、 行為調整（改變生活方式）、營養教育、 體育鍛煉、 減肥藥物（必要時用）、 減肥效果的長期維持 。
深入地了解營養知識決定了是否能進行合理的飲食控制 ， 體育鍛煉和生活方式的改變決定了減肥效果是否能長期維持 。不要一開始就用減肥藥物 ， 也不要依賴于某種減肥藥物或減肥器械 ， 任何單一的治療都不會收到好的效果 。
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