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高跟鞋桑巴舞翹臀MM4大訣竅

生活百科

女人的臀形就像鉆石的切割一樣重要 ， 作為完整“s”型線條的收尾部位 ， 嬌翹的曲線總會讓人如癡如醉 。悉心呵護這寶貴的線條 ， 你不可掉隊！

高跟鞋桑巴舞翹臀MM4大訣竅

文章插圖
1、每天30分鐘高跟鞋行走
高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物 ， 不過它的功能絕不僅僅只是讓女性的身形看起來更高挑而已 ， 有研究證明高跟鞋在提臀熱潮中扮演著至關重要的角色 。
【高跟鞋桑巴舞翹臀MM4大訣竅】 美國人體健康普查協會指出 ， 盡管高跟鞋的設計并不符合人體工學 ， 但它的確能讓女性在行走的時候不自覺地收緊臀部 ， 達到向上牽引塑出翹臀線條的目的 。不過建議喜歡穿高跟鞋的女性們 ， 每天只要穿著高跟鞋連續慢走30分鐘就已經能起到提臀的效果 ， 為了足部骨骼的健康 ， 生活中最好不要天天高跟鞋不離腳 。