冬瓜
冬瓜：很多美眉都自稱是娃娃臉，認為臉上的都是脂肪，其實只是水腫 。水腫臉對癥下藥，就是要多吃冬瓜 。因為冬瓜利水消腫，經常吃可幫助排出體內的毒素和多余的水分 。
玉米
【準新娘們多吃這類食物輕松除去大餅臉】 玉米：和冬瓜一樣，玉米也是具有消水腫、去脂肪的作用 。堅持喝玉米燉的湯可以讓臉瘦不少 。但要記住，燉湯時，鹽巴不用放太多，因

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為那會增加浮腫感 。平時的飲食也要盡量少鹽 。

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