六月天 ， 嶺南人又開始享受另一道夏季紅----荔枝 。
吃上一口果肉鮮甜、汁水充盈的荔枝 ， 無疑是對夏天的歡迎儀式 。
由于荔枝本身保質期并不長 ， 荔枝的甘甜 ， 也能代表著暮春的繁榮與仲夏的濃烈 。
從4月初的第一口好味 ， 再到8月份最后一口遲遲風情 ， 每年也就只有一小半的時間 ， 才能品嘗到荔枝最新鮮、最清甜的味道 。

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作為熱帶水果 ， 荔枝的肉質特別甜 ， 果肉中還含有大量的營養物質 ， 比如葡萄糖、維生素、葉酸等 。
這些物質能夠被人體快速吸收 ， 達到養血健脾、提高消化功能 ， 以及提升免疫力等一系列作用 。
輕輕一剝果皮 ， 如凝脂般的果肉就展露出來 ， 一口咬下去 ， 甜甜的汁水在口腔中迸濺 ， 而肥嘟嘟的果肉便能迅速溫柔融化 ， 心情瞬間爽朗 。
不過這種夏天的甜 ， 吃多了也并非什么好事 。

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8歲女童連吃大量荔枝后急性中毒？
近日 ， 一則“8歲女童連吃大量荔枝發生急性中毒”的新聞吸引了大家的眼球 。
河北衡水一家醫院接診了一名因吃荔枝而發生低血糖的8歲女童 ， 經過醫生診斷為荔枝急性中毒 ， 不過好在及時治療 ， 癥狀有所好轉 。
醫生表示：由于荔枝屬于高糖水果 ， 其含有的次甘氨酸A和亞甲基環丙基甘氨酸這2種物質會抑制糖的代謝轉化 ， 從而造成急性荔枝中毒 ， 也就是大家所說的“荔枝病” 。
這種疾病一旦出現 ， 輕者會出現面色蒼白、乏力等不適 ， 重者可能會意識喪失甚至死亡 。
因此 ， 醫生也提醒各位朋友們 ， 每日進食荔枝不宜超過15顆 ， 兒童則吃5顆以內最為合適 。

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但荔枝雖美味 ， 但并不適合人人都吃
哪些人不適合吃荔枝？
一、陰虛火旺人群
對于陰虛火旺人群來講 ， 生活中經常會出現失眠心煩、口干口苦、咽喉干癢、性欲亢進 ， 以及小便短黃、大便干結或者是反復口腔潰瘍等一系列癥狀 。
這類人群最好不要吃荔枝 ， 荔枝屬于熱帶水果 ， 性質較熱 。
一旦這類人群吃荔枝的話 ， 會使體內的火氣旺盛 ， 很容易引起嚴重的口腔潰瘍、大便干結、咽喉腫痛等現象 。
如果出現肝火、心火、胃火、肺火、腸火旺盛現象的話 ， 也不要吃荔枝 ， 以免導致一些不適癥狀加重 。

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二、出現炎癥的人群
對于體內出現炎癥的人群來講 ， 在日常中一定不要吃荔枝 ， 包括扁桃體炎、喉炎、咽炎、鼻炎、肺炎、肝炎 ， 以及各種婦科炎癥和泌尿系統炎癥等 。
荔枝屬于燥熱食物 ， 而且很容易引起過敏現象 。
在出現炎癥時一旦食用荔枝 ， 就會導致一些炎癥加重 ， 甚至會引起感染擴散現象 。
而荔枝的含糖量特別高 ， 尤其是對于出現呼吸道炎癥的人群來講 ， 一旦食用荔枝 ， 會導致一些分泌物增加 ， 從而加重咳嗽、咽喉腫痛等癥狀 。

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三、感冒發燒人群
在患有感冒時 ， 患者大多會出現咽喉腫痛、咳嗽的現象 。 而荔枝中所含有的葡萄糖、蔗糖等糖分特別的多 ， 會導致這些不適癥狀加重 。
尤其是對于風熱感冒并出現發燒癥狀的患者來說 ， 一定不要出現吃荔枝的行為 。 否則 ， 會導致內火旺盛 ， 不利于退燒 。

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