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肥胖病的食療方

生活百科肥胖

方1 蘿卜冬瓜羹
組成 蘿卜、250克 ， 冬瓜250克 。
用法 將上述用料洗凈后切成小塊 ， 加入適量的水煮熟后食用 。
功效 健脾消食 。
主治 肥胖病 ， 體型肥胖 ， 食后腹脹 ， 痰多 ， 少氣懶言 ， 四肢乏力 。
方2 蓮子龍眼粥

肥胖病的食療方

文章插圖
組成 蓮芋50克 ， 桂圓肉30克 ， 冰糖適量 。
用法 將蓮子去皮留心 ， 磨成粉后用水調成糊狀 ， 放人沸水中 ， 同時放人桂圓肉、冰糖 ， 煮成粥 。每晚臨睡前食l小碗 。
功效 補益心腎 。
主治 肥胖病 ， 體態臃腫 ， 神疲乏力 ， 午后嗜睡 ， 少氣懶言 ， 痰多 ， 大便溏薄 。
方3 蘿卜冬瓜粥
組成 蘿卜、250克 ， 冬瓜250克 ， 粳米100克 。
用法 將上述用料一同加入適量的水后煮成粥 。
功效 健脾消食 。
主治 肥胖病 ， 癥狀同方l 。
方4 白茯苓粥
組成 白茯苓粉15克 ， 粳米100克 ， 味精、食鹽、胡椒粉適量 。
用法 前二味加水適量 ， 熬至米爛 。食用時放人味精、鹽、胡椒粉 。
功效 健脾利濕 。
主治 肥胖病 ， 體態肥胖 ， 體倦無力 ， 心悸 ， 痰多 ， 身體困重 ， 行走不便 ， 胃納不佳者 。
方5 胡蘿卜蘋果汁
組成 胡蘿卜4個 ， 蘋果1/2個 ， 甜菜1個 ， 生姜1片 。
用法 上述用料洗凈后一同放人榨汁機中榨取汁液飲用 。
功效 健脾祛濕 。
主治 肥胖病 ， 體態肥胖 ， 納食不馨 ， 體虛乏力 ， 嗜睡多夢 。
【肥胖病的食療方】