減肥對于很多人來說都是家常便飯，反反復復、斷斷續續的減肥體重卻一如既往的維持著，絲毫不見效果，這樣很多人都沒有了耐心，其實想要減肥最重要的就是需要堅持，只要有毅力那么成功減肥不在話下，另外你還可以借助一些茶飲來幫助你排毒身體的多余脂肪，幫助你快速的瘦身 。
自制六款中藥減肥茶飲 喝走全身多余脂肪
三花茶
材料：玫瑰、茉莉花、枳殼、川芎、荷葉各3錢，水2500cc
作法：開水沖泡、每日代茶飲用 。

文章插圖
功用：此藥性味甘平，沒有不良副作用，適用單純肥胖型，可以瘦身、提氣、減壓，適合四季飲用 。
陳皮車前草茶
材料：陳皮3g、車前草5g、綠茶5g 。
做法：材料置于杯中，用沸水沖泡后當茶水飲用 。
功效：利尿、減肥、提神 。
【自制六款中藥減肥茶飲 喝走全身多余脂肪】

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