動作女星楊麗菁專程由臺灣到香港,宣傳她教人如何健美的《美麗動起來》書籍 。這本書在臺灣推出一陣子已印到第三版,暫時為她帶來七位數字臺幣收益 。
楊麗菁的確瘦了很多,現在體重一百零七磅,較當年到香港拍《皇家師姐》時瘦了二十磅,三圍數字34C、24、35 。她說:“我十歲習舞,十八歲來港做打星,由成家班用男人的
【動作女星楊麗菁瘦身談】

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訓練方式來訓練我,弄得我一身肌肉,拍戲時又被拳打腳踢,打到臉部又腫又瘀 。我當時真是沒有自信,連背心、露腿的短裙、短褲都不敢穿 。故痛定思痛決心減肥,我試過很多方法,覺得最有效是飲食均衡與做適當的運動 。所以我想將自己的心得和大家分享 ?!?br /> 談到她的感情生活,她大方地表示,今年一月一日和個同病相憐(她的住所和男友的診所均被人入屋行劫)的耳鼻喉專科醫生拍拖 。她說:“他一點都不象醫生,愛運動,黑黝黝的,又喜歡穿皮的貼身褲,整個古惑仔 ?!?br />
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