導語：中醫減肥：中醫穴位按摩減肥養生法 絕對管用(圖) 。減肥的方法有很多，最適合自己的減肥方法才是最有效的減肥法，中醫穴位按摩減肥適合于每一個人，而且根本不用承受節食或者運動的痛苦，沒事兒常按按這些部位就能輕松瘦身 。
【中醫穴位按摩減肥法】 心口窩下按摩法手法：

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1.右手掌從心口窩開始摸，直到左肋下，向下到小腹，然后向上從右肋下摸回到開始的合位置 。2.如此環摸36圈，然后以左手掌從心口窩以同樣的按摩手法向反方向環摸36圈即可 。
溫馨小貼士：這個方法很簡單，而且在家隨時隨地都可以做，搓揉腹部，能刺激神經末梢，使皮膚以及皮下脂肪的毛細血管張開，加快新陳代謝，同時還能促進皮膚組織的廢物排出，有助于減少脂肪 。

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