學外國大牌明星減肥妙招打造熱辣S曲線 _曲線

舞臺上、銀幕前、鏡頭下明星們總是時刻保持著完美的形象，性感苗條的曲線，不要認為明星的性感身材都是天生就擁有，他們也是經過后天的努力而得來的，如果你也想擁有和明星一樣熱辣的身材，那么就學學這些國外大牌明星的減肥妙招吧。
lady gaga——低卡路里+舞蹈

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當人們問起她如何保持身材的時候，她只是簡單回答說“大明星都不吃飯” 。她說她每天靠蔬菜和沙拉維生，只有周日才可以吃意大利面。作為歌星，她當然需要每天進行瘋狂的舞蹈訓練，但同時她也會在舞蹈的間歇加進一些瑜伽練習。
Victoria BeCKham ——草莓+仰臥起坐
檔絞萆恚琕ictoria BeCKham的纖細身材永遠是我們需要討論的對象。許多人都說她患了嚴重的飲食失調，而她的生活方式對我們來說更是苛刻至極——每天200個仰臥起坐來保持小腹平坦，食譜中只包括：草莓、生菜、豆類和薄荷茶，從來不吃飛機餐，在頻繁的倫敦-洛杉磯之旅中，她經常只用一杯茶度過11個小時的旅程。
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