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甩掉腿部贅肉的5個奇招

生活百科贅肉


腿部是女性容易囤積脂肪的部位，所以瘦腿總是女性們時刻關注的話題 。為了讓大腿小腿美起來，MM們可以盡用各種奇招哦 。
美腿按摩操(針對小腿)
1.擦上按摩用品 。洗完澡趁身體微微濕潤并有點暖和時，使用乳液、按摩油之類的用品，由下而上，像是要把腿部往上拉一樣地向上擦 。
2.兩手微微包住腳踝，輕柔地按摩 。
3.用手掌按壓，兩手往膝蓋方向上拉，按摩到膝蓋的部位時，用手指按壓膝蓋后方數秒 。
【甩掉腿部贅肉的5個奇招】 4.抓捏膝蓋 將膝蓋的肉往上推 。