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4種食物吃掉你的小肚腩

生活百科食物

【4種食物吃掉你的小肚腩】  
蜜棗中含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質，對于女性排毒滋養很有好處 。熱量：118卡蛋白質：7.8克碳水化合物：16.5克打卡功效：棗能提高人體免疫力及新陳代謝，并可抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟 。綠茶中富含食物纖維和維他命C，可以降低血糖度，并且有防止發胖的茶多酚 。熱量：90卡蛋白質：2.4克碳水化合物：13.4克打卡功效：富含能夠排除有害物質的有效成分，食物纖維很豐富，能分解脂肪，將毒素排出體外 。