【把握兒童肥胖的減肥時機】少兒肥胖可分為乳兒肥胖、幼兒肥胖、學童肥
胖
、青春期肥胖 。從小兒最容易發胖的年齡來說，可有兩個時期:一是脂肪組織發育最旺盛的乳兒期，一是青春前期 。
乳兒期是以脂肪細胞數增殖為主并伴有肥大 。青春期與之相反，脂肪細胞以肥大為主伴有增殖 。從乳兒期肥胖伴有脂肪細胞增殖這一點來說，可以知道其多少與后來的肥胖有關 。當然， 也有自然減輕的事例 。所以，乳兒期的肥胖也可看作良性肥胖 。約有70%～80%的學童期肥胖、青春前期肥胖會發展為成年肥胖 。因此，兒童減肥應從幼兒期開始 。
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