什么是 肥胖

(一)什么是肥胖
一個人的體重超過標準的狀態稱為肥胖 。那么什么是標準體重呢 標準體重也叫理想體重,是依大多數人的身高與體重的關系而制定的 。不同種族、地區的標準體重也不盡相同 。如日本人的標準體重(公斤)=身高(厘米)-105 。
中國軍事醫學科學院衛生研究在大面積調查的基礎上,制定符合中國人實際的標準體重的計算公式:
南方人標準體重=(身高(厘米)-150)×0.6+48
北方人標準體重=(身高(厘米)-150)×0.6+50
南北方的劃分是以長江為界 。
例:某×、天津人、身高173厘米 。此人的標準體重=(173-150)×0.6+50)=63.8公斤
(二)肥與瘦的評定
有了標準體重才能計算肥胖度 。
肥胖度=(實際體重-標準體重)÷標準體重×±100%
肥胖度在±10%之內,稱之為正常適中 。
肥胖度超過10%,稱之為超重 。
肥胖度超過20%-30%,稱之為輕度肥胖 。
肥胖度超過30%-50%,稱之為中度肥胖 。
肥胖度超過50%,以上,稱之為重度肥胖 。
肥胖度小于10%,稱之為偏瘦 。
肥胖度小于20%以上,稱之為消瘦 。
(三)肥胖與健康
據統計,因病而死亡的患者中有15~20%合并有肥胖癥 。肥胖癥是心血管疾病,特別是冠心病的發作原因 。許多高血壓的病人同時又是肥胖癥患者 。肥胖癥患者血漿甘油三脂及低密度脂蛋白粒子含量增高,高密度脂蛋白粒子濃度低下,當其體重恢復正常水平以后,血漿中甘油三脂及脂蛋白的濃度又恢復正常水平 。糖尿病特別是晚發性糖尿病與肥胖癥有直接關系,肥胖癥患者血液內胰島素濃度比正常人高 。
【什么是 肥胖】 此外,肥胖癥者動作遲緩,工作疲勞,常有腰、背、腿疼,不能耐受高溫,影響體型美 。隨著現代社會的發展,生活水平的提高,肥胖癥有逐年增加的趨勢 。據統計在發達國家肥胖癥占成年人口的35% 。