【山楂減肥】 洛神山楂減肥湯的做法：配料：
山楂 2兩
洛神花 5錢
甘草 1錢
冰糖 適量
做法：
1)將所有材料加入600cc的水煮開，小火繼續熬煮15分鐘 。
2)加適量冰糖煮化，濾去殘渣即可
說明：
山楂果皮鮮紅或紫紅，果肉松軟，果實呈球形，是我國獨有的水果品種，北方多有栽種 。山楂又名山里紅、紅果，果實成熟時，漫山遍野一片緋紅，煞是壯觀 。此外，山楂還有“胭脂果”的美稱 。
山楂減肥茶
功能
山楂有助于消化油膩的肉類食物，近代研究顯示，可降血脂，幫助擴張血管、促進血液循環 。材料：
烏梅……………40克
山楂……………60克
龍井茶………“5克
熱水……………1000亳升
冰糖……………20克作法：
1將烏梅、山楂、冰糖倒入熱水中，煮開，再用小火煮5分鐘 。
2加入龍井茶，再煮1分鐘，將茶汁濾出即可飲用 。