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高考后迎來“摘鏡熱”，專家：近視激光手術不是一勞永逸( 二 )

健康知識養生常識


3、近視度數1000度內 ， 散光600度內 ， 遠視600度內；
4、最近兩年近視度數比較穩定 ， 每年加深不超過50度；
5、全身沒有近視激光手術限制的疾病 ， 如心血管疾病、免疫性疾病等 。
近視激光手術不是一勞永逸 ， 術后還需要愛眼護眼
很多人認為做完近視激光手術后 ， 可以一勞永逸了 ， 無節制玩游戲 ， 過度用眼等 。 對此 ， 薛勁松表示 ， 這個觀點是錯誤的 ， 激光手術本身不會“反彈” ， 因為它的作用是去掉已有的近視度數 。 但如果手術后患者不注意保護眼睛 ， 還是會再次形成近視 。 因此 ， 在日常生活中 ， 必須要掌握良好的用眼習慣 ， 以防患于未然 。 首先 ， 術后的護理相當重要 ， 手術后醫生會告知術后日常滴眼藥水的品種與次數 ， 面部如何清潔等知識 ， 患者必須按要求認真完成 。 薛勁松同時強調 ， 術后用眼要注意 ， 手術后患者短時間之內看近距離的事物會覺得很累 ， 這是因為術后眼球焦距需要有一個慢慢適應的過程 ， 所以要減少近距離用眼 。 手機一類的電子產品更要少用 ， 可以多到戶外吸收新鮮空氣 ， 有利于傷口的恢復 。
其次要多戶外運動 ， 建議中小學生每天戶外運動兩個小時 ， 沐浴陽光 ， 在陽光下 ， 眼球可以擁有健康的發育 ， 成年人多戶外運動對視力保護也是有益無害 。
最后要注意健康用眼 ， 盡量減少近距離用眼時間 ， 建議閱讀用電腦等30分鐘后休息10分鐘 ， 眺望遠處 。
（現代快報全媒體）