想必胃部脹氣問題應該是大多數人都會經歷過的一個胃部問題，而導致胃部脹氣的原因非常多，其中飲食和胃部脹氣之間有密切關系 。當出現胃部脹氣之后患者的食欲會明顯下降，這時候就應該多吃一些有助于緩解胃部脹氣的食物 。香蕉是一種纖維含量非常高的水果，發生胃部脹氣之后可以吃香蕉嗎?
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緩解胃脹氣的其它方法
【胃脹能吃香蕉嗎】 1.柑橘皮泡茶：橘皮具有理氣的作用，所以用柑橘皮泡茶能夠緩解肚子脹氣 。
2.將清涼油或薄荷油涂抹肚臍周圍，并予以按揉對緩解胃脹氣有一定的作用
3.如果是因為食物、飲食習慣引起胃脹氣，可以通過揉摸胃部和腹部來緩解胃脹氣的癥狀 。